Termine

Offene Sprechstunde von 9 - 18 Uhr

Dienstags Online mit Ulrike

NEU & KOSTENFREI
Jeden Dienstag zwischen 9 und 18 Uhr  nehme ich mir 30 Minuten Zeit für dich und deine persönliche Lebensfrage aus dem privaten oder beruflichen Bereich. Ich höre dir verständlisvoll zu, stelle Fragen, um herauszufinden, was du aktuell brauchst oder sehnlichst vermisst. Gemeinsam finden wir erste Lösungsideen und konkrete Schritte in diese Richtung. 
Damit wir die 30 Minuten effektiv nutzen, empfehle ich dir folgendes:

1. Melde dich per E-Mail zu deinem Wunsch-Dienstag PLUS Wunsch-Zeitfenster an. 
2. Beschreibe dein Anliegen im dazu passenden Fragebogen und sende mir die Datei im Vorfeld zu. (Fragebogen Erziehung, Fragebogen Partnerschaft, Fragebogen Persönlichkeit)
3. Der Einladungslink  kommt am Sonntagabend per E-Mai zu dir. Bitte kontrolliere an diesem Tag auch deinen Spam-Ordner.
   

Mit einer stabilen Internetverbindung, aktuellem Internet-Browser, einem PC oder Tablet mit Mikrofon und Kamera sehen und hören wir uns dann dienstags live im Konferenzraum von Zoom.
Ich freue mich auf Dienstag
Deine Ulrike Strubel

Rückmeldung einer Klientin:
Das erstmalige Online-Coaching-Gespräch mit Ulrike und drei - mich tief bewegende Fragen - erfuhren Klärung. Hätte ich Erwartungen gehabt, sie wären unbedingt übertroffen worden. Kompetent, strukturiert und achtsam fühlte ich mich gesehen und war danach erstaunlich erleichtert und themengeklärt.

Fortbildung für Lehrkräfte

Kess erziehen
Weniger Stress - mehr Freude im Schulalltag & Wege aus der Sackgasse

KESS ist ein Akronym, die Buchstaben stehen für:
K – kooperativ
E – ermutigend
S – sozial
S – situationsorientiert

Am ersten Seminartag erhalten Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte praxisnahe Tipps und Ideen für herausfordernde Situationen im Schulalltag, orientiert am individualpsychologischen Ansatz des Pädagogen und Psychologen Rudolf Dreikurs. Das Konzept wurde von der AKF – Arbeitsgemeinschaft für katholische Familienbildung e.V., Bonn entwickelt.

Der zweite Seminartag nimmt herausforderndes Verhalten von Schüler*innen gezielt in den Blick. Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte bekommen erprobte und bewährte Strategien an die Hand, um souverän und angemessen darauf reagieren zu können.

Modul 1: Weniger Stress – mehr Freude im Schulalltag
Inhaltliche Schwerpunkte:
■ Wenn Schüler*innen stören – Was steckt dahinter? Die Ziele von Störverhalten verstehen und angemessen reagieren
■ Schüler*innen zur Kooperation gewinnen – Wie geht das konkret und praktisch?
■ Ermutigung – der Schlüssel gelingender Beziehungen
■ Ganz schön konsequent – Schüler*innen die Folgen ihres Handelns zumuten

Arbeitsformen:
■ Impulsvorträge
■ Übungen und Kleingruppenarbeit
■ Praxistransfer in den schulischen Alltag
■ Eigene Beispiele sind ausdrücklich erwünscht!

Modul 2: Wege aus der Sackgasse
Inhaltliche Schwerpunkte:
■ Aus unguten Kreisläufen aussteigen mit der I-R-I-S Strategie
■ 100 Ideen um sich selbst und Schüler*innen zu ermutigen
■ Vier-Augen Gespräche kompetent und lösungsorientiert führen
■ Die ZIPP-Strategie für Kommunikation auf Augenhöhe Arbeitsformen:
■ Impulsvorträge
■ Übungen und Kleingruppenarbeit
■ Praxistransfer in den schulischen Alltag (eigene Beispiele sind ausdrücklich erwünscht)

Fortbildung für Lehrkräfte

Mobbing – Nein danke! Der No Blame Approach

Für Pädagogen
Der No Blame Approach (Ansatz ohne Schuldzuweisung) hilft nachweislich Mobbing unter Schülern zeitnah und nachhaltig zu beenden. Sie können nach dem Workshop den No Blame Approach direkt anwenden.

Inhalte:

• Mobbing erkennen (Definition, Handlungen, Signale)
• Die drei Schritte des No Blame Approach
• Training der drei Schritte (Gesprächsführung mit Mobbing-Betroffenem, Unterstützer-Gruppe, Abschlussgespräch)
  

Der No Blame Approach ist konsequent lösungsorientiert. Es geht darum, konkrete Schritte und Ideen zu entwickeln, um Mobbing zu stoppen. Die Praxis zeigt, dass dies am besten ohne Schuldzuweisung und Sanktionen, dafür mit einem hohen Maß an Vertrauen in die Fähigkeiten der Schüler, funktioniert. Der No Blame Approach lässt sich in allen Schulformen anwenden. Laut einer Studie aus 2008 lag die Quote der Auflösung von Mobbing bei 85 Prozent.

Veranstalter: Veranstalter:

Pädagogisches Zentrum der Bistümer im Lande Hessen

Online-Weiterbildung für Erzieher:innen und pädagogische Fachkräfte

Familienrat-Training nach Dreikurs VpIP
Die Dreikurs-Pädagogik dreifach nutzen: im Kita-Alltag, im Team und mit den Eltern

Modul 1: Die Ermutigungspädagogik von R. Dreikurs

    Ermutigung: Kernkompetenz in der Beziehung zum Kind
    Zugehörigkeitsgefühl: Basis beziehungsorientierter Arbeit
    Störverhalten von Kindern: Erkennen - Verstehen - Lösen
    Logische Folgen: Wirkungsvolle Alternativen zu Strafen

Modul 2: Zufriedenheit und Zusammenhalt im Team
    Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg
    Ermutigung tut auch Erwachsenen gut
    Selbstfürsorge will gelernt sein
    Teamsitzungen lösungsorientiert und ermutigend gestalten

Modul 3: Eltern & Kinder mit ins Boot holen
    Kommunikation mit Eltern: Stolpersteine erkennen und umgehen
    Kooperation und Partizipation: Die Brücke bewusst bauen
    Gruppenrat nach Dreikurs: Ein Modell wertschätzender Kommunikation
    Das Familienrat-Training: Ein wissenschaftlich evaluiertes Eltern-Training

Ihr dreifacher Gewinn
Sie stärken den Selbstwert- und das Zugehörigkeitsgefühl von Kindern, agieren souverän und selbstbewusst in der Zusammenarbeit mit Eltern und im Team, erwerben ein Zertifikat für ein wissenschaftlich evaluiertes Elterntraining.

Ihr zusätzliches Plus
Sie sind nach Abschluss der Online-Weiterbildung zertifizierte/r Familienrat-Trainer*in VpIP und damit berechtigt das wissenschaftlich evaluierte "Familienrat-Training nach Dreikurs VpIP" eigenständig durchzuführen.
Die Ausbildung erfolgt nach den Richtlinien des Vereins für praktizierte Individualpsychologie e. V., siehe vpip.de und www.familienrat-training.de

Zielgruppe: Erzieher*innen und pädagogische Fachkräftte aus dem Kita- und Grundschulbereich

Basiswissen für eine friedliche Eltern-Kind-Beziehung

Mit Kindern gewaltfrei reden

Wie gehe ich mit einem Nein vom Kind um? Was tue ich, wenn mein Kind einfach nicht hört, die Ohren auf Durchzug stellt, bockig, trotzig ist? Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation beugen Konflikten vor oder helfen bei einer für beide Seiten respektvollen Lösung. Ein Abend für alle Eltern, die Gewalt in der Sprache (Schimpfen, Drohen, Beschuldigen, Gehorsam erwarten) vermeiden wollen und nach einem Weg suchen, wie das gehen kann. 
Dieser Kurs findet online über zoom statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie einen Zugangslink per E-Mail. Bitte bei der Anmeldung unbedingt eine gültige E-Mail-Adresse angeben und ggf. den Spam-Ordner prüfen!
Benötigt werden: Laptop oder PC mit Internetzugang, Webcam, Lautsprecher und Mikrofon (z.B. Headset)

Veranstalter:
VHS Rhein-Pfalz-Kreis

Für Eltern und Pädagogen, die kreative Ausstiege suchen

Machtkampf - Nein danke!

Nein, das ziehe ich nicht an – Igitt, das schmeckt nicht – Nein, ich putze keine Zähne – Ich will noch nicht ins Bett … Kommen Ihnen diese Sätze bekannt vor? Dann heißt es für Mütter, Väter „Achtung! – die Macht-Wippe ist aktiv“. Lernen Sie neun kreative Möglichkeiten kennen, wie Sie aussteigen können aus diesem unguten Kampf-um-die-Macht-Kreislauf. Als kleiner Erinnerungshelfer für zuhause gibt es im Nachgang die neun Ausstiege als pdf-Dokument per Mail.

Der Zugangslink wird kurz vor Veranstaltungsbeginn verschickt.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Familienbildung im Heinrich-Pesch-Haus statt.

Kostenlose Tipps per E-Mail

Strubel-Tipps

Haben Sie heute schon gestrubelt?
Nein? Dann können Sie das ab sofort kostenfrei und ohne negative Nebenwirkungen tun. Jeden Monat kommen kurz und knackig geschriebene, alltagstauliche Strubel-Tipps zu den Themen „Kommunikation – Persönlichkeit – Partnerschaft – Erziehung" per E-Mail zu Ihnen. Ich schreibe sie gerne und regelmäßig für Menschen, die ...

• ... konkrete Tipps für gute Beziehungen suchen (beruflich und privat),
• ... bereit sind, auch mal etwas Neus auszuprobieren,
• ... ihr Leben selbstbewusst in die Hand nehmen wollen.
  

Gehören Sie zu diesen Menschen? Dann freue ich mich, wenn Sie zukünftig kräftig mitstrubeln. Den Datenschutz nehme ich sehr ernst, pflege jede E-Mail-Adresse persönlich in meine Strubel-Tipp-Bestell-Liste ein und abmelden nehme ich nicht persönlich. Versprochen.